„Harzman" (Langstrecke) 10 km -40 km-5 km

• Laufen: 2,5 km Runde   (beim ersten Mal  - 4x – dann 2x laufen)
  - Beim Laufen ist die Startnummer vorne zu tragen.
  
  
• Radfahren: 4 Runden a 10 km
  -Beim Radfahren ist die Startnummer gut sichtbar auf dem Rücken zu tragen. Das Tragen eines unbeschädigten Radhelmes mit Prüfzeichen gemäß DTU Sportordnung ist Pflicht! Teilnehmer ohne diesen Schutz werden zum Wettkampf nicht zugelassen.
  
  
• Start: 12:00 Uhr

Teilnahmebedingungen/Altersklasseneinteilung

• Junioren/innen (18/19Jahre) Jg. 91/92
• AK 1 m/w (20-29 Jahre) Jg. 81-90
• AK 2 m/w (30-39 Jahre) Jg. 71-80
• AK 3 m/w(40-49 Jahre) Jg. 61-70
• AK 4 m/w (50-59 Jahre) Jg. 51-60
• AK 5 m/w (60 und älter) ab Jg. 50